پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ذهن آرام
های قبل تر کاهش یابد بخش گسترده ای از ذهنیت... قبل سال های گذشته و بازگشت ذهنی به دهه قبل... دقت کرد گویی همه در حال به اشتراک گذاشتن ذهنیتی... شده دو سال قبل برگرفته از چنین وضعیت و ذهنیتی...
کد خبر: ۳۲۱۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۷


نه تنها روز ما بلکه ذهن بدن و روح ما... چیزی که نیاز داریم آرامش است برای رسیدن به تعادل... کامل بین ذهن بدن و روح تنها کاری که باید... اضطراب غیر ضروری است ذهن ماهیچه ها و اعصاب را...
کد خبر: ۳۱۴۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


برای درمان و کنترل این بیماری فکر کنید تا ذهن... پاک شود در واقع ذهن آرام و بدون نگرانی به... این راهکار به شما کمک می کند تا ذهن شما...
کد خبر: ۲۹۰۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۱


از نظر ذهنی هوشیار نگه دارد به گزارش شفاآنلاین محققان... تواند یکی از راه های هوشیار ماندن ذهن باشد در...
کد خبر: ۲۷۲۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷


مهم ترین عامل در کمبود خواب آرام کردن ذهن است... خوابیدن بدن آرام و مهم تر از همه ذهن آرام... نیاز دارد بنابراین کند کردن ذهن به خواب بهتر کمک... ۱- عضلات صورتتان را آرام کنید از جمله زبان فک...
کد خبر: ۲۶۶۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸


ایجاد آرامش می شود نیاز به مراقبت و آگاهی بیشتری...
عملکرد ذهن کاهش فشار خون و ایجاد آرامش است به... روزانه است به گونه ای که امروزه داشتن ذهن< mind>... آرام تقریبا به یک رویا تبدیل شده و مقابله با... این گزارش شما را با روش های ساده برای آرام...
کد خبر: ۲۳۵۳۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲


که شب ها با کابوس دیدن خواب ناآرامی دارید باید... توانید برای دست یافتن به خوابی آرام < sleep slowly>... با کابوس دیدن خواب ناآرامی دارید باید بدانید که خواب... یافتن به خوابی آرام و بی دغدغه آن ها را...
کد خبر: ۲۳۱۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۵


اگر نیمه شب از خواب بیدار شدید و ذهن پریشان...
شفاآنلاین> سلامت> ذهن بیقرارتان نمی گذارد در رختخواب تان آرامش... که یک ذهن ناآرام می تواند مانع بزرگی برای یک... آوری اطلاعات است و حالا که بدون آرام سازی ذهن... شروع به رژه رفتن می کنند چگونه ذهن ناآرام تان...
کد خبر: ۲۲۳۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶


بدهند و مهم تر از همه ذهن آرام و روشنی...
کد خبر: ۲۱۹۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۳


شفا آنلاین> سلامت> مدیتیشن می تواند کمک تان کند آرام... شوید و ذهن تان را تازه کنید مدیتیشن به شما... ندارد اما مدیتیشن می تواند کمک تان کند آرام شوید... و ذهن تان را تازه کنید مدیتیشن به شما کمک...
کد خبر: ۲۱۷۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۳۰


میانبر رسیدن به ذهنی آرام داشتن بدنی ریلکس و آرام... بدنی که آرام باشد می تواند سیگنال‎ها و نشانه هایی... را به مغز برساند و سبب آرامش ذهنی فرد نیز...
شفاآنلاین> اجتماعی> روانشناسی> رسیدن به آرامش درونی کار سختی است... همیشه راهی برای دور زدن مشکلات و آرام کردن بدن... وجود دارد به گزارش شفاآنلاین رسیدن به آرامش< calm> درونی... کار سختی است ولی همیشه راهی برای آرام کردن بدن...
کد خبر: ۲۱۴۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۷


کدام عوامل خشن بودن ملایم بودن آرام بودن و …... انتظاراتی از اولین رابطه جنسی خود دارید آرام شدن یکی... جنسی مردها بکنم همین حفظ آرامش است هنگامی که شما... آرام هستید سطح ضربان قلب شما پایین می آید ذهن...
کد خبر: ۲۰۴۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


مردم به سمت مدیتیشن به جهت تسلط بر ذهن و... آرامش بوده ایم اما همواره 6 باور غلط در مورد... تایچی بر فعالیت ذهنی تمرکز دارند این امر استراحت همراه... با حضور ذهن را با حرکات آهسته و تنفس آرام...
کد خبر: ۲۰۰۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۳


اندازه ذهن آرام می کند ...
شفا آنلاین> اجتماعی> سعی می کنید آرامش داشته باشید اما... این مشکل مواجه هستید و استرس آرامش را از شما... گرفته است از تکنیک های آرام بخش زیر استفاده کنید... که در عرض ۵ دقیقه شما را به آرامش می...
کد خبر: ۱۹۸۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


بگوییم می خواهید یک تصویر تأثیرگذار در ذهن مخاطب خود... افکار خود را در ذهن آرام نگه دارید و صحبت... تفکر نهایی اگر هنوز مسئله در ذهن شما جا نیفتاده...
کد خبر: ۱۹۷۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۲


زای ذهنی تان را درک کنید و روشی برای حل... صحبت کنید و آرام تر شوید موضوعات جالبی برای صحبت... برنامه عمل روزانه با خط خودتان باعث می شود ذهنتان... در ساعات کاری آرامش بیشتری داشته باشید چندین بازه کوتاه...
کد خبر: ۱۹۲۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۹


شود که به خوبی بتوانید شرایط استرس زای ذهنی تان... و آرام تر شوید موضوعات جالبی برای صحبت کردن پیدا... عمل روزانه با خط خودتان باعث می شود ذهنتان اولویت... در ساعات کاری آرامش بیشتری داشته باشید به عنوان مثال...
کد خبر: ۱۹۲۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۰


شفا آنلاین> سلامت> مدیتیشن می تواند کمک تان کند آرام... شوید و ذهن تان را تازه کنید مدیتیشن به شما... آرام شوید و ذهن تان را تازه کنید مدیتیشن به... شنیده باشید که یک ذهن آرام و شاد چه تاثیر...
کد خبر: ۱۷۸۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹


آرامی را سپری کنند هرچند این کار گاهی اوقات غیرممکن... واقعا در روان و ذهن شما تاثیرگذاشته و کاری که... شما دامن زده و دغدغه ی ذهنی تان بیش از... آرام شدن شما کمک می کنند استفاده کنید مثلا می...
کد خبر: ۱۶۹۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۹


شفا آنلاین کلید یک ذهن آرام بدن آرام است نتایج... تحقیقات دانشگاه پزشکی هاروارد نشان میدهد که بدن آرام به... آرامش بدن ورزش است به گزارش شفا آنلاین سخت کار... و مدیتیشن یک ایده بسیار خوب برای استراحت و آرامش...
کد خبر: ۱۳۶۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۳


آخرین اخبار